Egészség tippek

Ha jók a leleteid

2018.01.27 10:00
  Van az az állapot, amikor minden leleted jó, mégis gyötörnek különféle tünetek. Nem betegség, de mégsem túl jó a közérzeted. Kiküszöbölhetők ezek a problémák, és amellett, hogy jól fogod érezni magad, még számos betegség is megelőzhető.  Akarsz róla beszélni? Ide kattintva...

Pakolás száraz és normál bőrre

2018.01.26 08:45
Igy tél derekán fogadjunk, hogy a te bőröd is a tavaszért, a vitaminokért, a napsütésért kiált.  Szépülj természetesen!  Használd a minden élelmiszer üzeletben megtalálható élesztőt! Természetes B vitamin tartalma nagyon magas, igy pótolhatod vele a hiányzó tápanyagokat.Többek között...

Használj aromaterápiás ékszert

2017.11.05 05:53
Az illóolaj a gyógynövények hatóanyagait koncentráltan tartalmazza, így nagyon kis mennyiség elegendő belőlük. Masszázsolajként, fürdővízbe cseppentve, és legfőképp inhalálásra alkalmazzuk. Egészséges személynél az illóolajok belső felszívódásához általában 2-6 órára van szükség, a legyengült...

Télen jól jön - fekete bodza lekvár

2017.08.18 03:13
Most van itt az ideje, hogy felkészüljünk a téli betegségek kezelésére. Érik a fekete bodza! Fantasztikus gyógylekvárt készíthetünk most belőle. Én mindig kicsi üvegekbe teszem el, hogy egy-egy alkalommal elfogyjon egy adag, így nem kell a felbontott üvegeket a hűtőben őrizgetni a következő...

Izzadás csökkentése

2017.08.07 07:26
Túlzott izzadás csökkentésére kíválóan alkalmas a zsálya tea használata. A zsálya tea izzadság csökkentő hatása az elfogyasztás után 3 kb. 3 óra múlva jelentkezik. Elegendő inni belőle 3 naponta egy bögrével.

Aszalt paradicsom

2017.08.03 09:22
A paradicsom nyersen és bármilyen ételként elkészítve is finom, és hasznos. Karotin, fruktóz, glükóz, B1, B2, C-vitamin, kálium, különféle szerves savak, antioxidáns tartalma télen nyáron segíthet egészségünk megőrzésében. A napon érlelt paradicsom tartalmazza a legtöbb likopint, ami segít...